Stosunek do siebie i świata


Stosunek do siebie i świataTo bardzo ważne aspekty zdrowego trybu życia. Tylko człowiek akceptujący siebie może w pełni o siebie zadbać, wdrażający zasady zdrowego trybu życia. A relacje z otoczeniem są ważne w utrzymaniu mocnej psychiki. Zdrowy duch to także silniejsze ciało. Większość osób względem siebie pozostaje sceptycznych. Cudze błędy zapomin...

Jedzenie dla ciała i umysłu


Jedzenie dla ciała i umysłuZanim sięgnie się po fast fooda lub chipsy, dobrze jest się zastanowić, czy aby na pewno jest to dobre dla ciała i umysłu. Jakość jedzenia, jakie się spożywa jest równie ważna, jak jego ilość. A może nawet bardziej istotna. Wybierając produkty świadomie, człowiek ma szansę budować swoją odporność, jak również poprawia...

Bieganie ? modny o zdrowy sport


Bieganie ? modny o zdrowy sportBieganie zdobyło serca aktywnych osó?, bez względu na wiek ? obecnie biegają osoby młode, dojrzałe, jak i nawet w wieku starszym. Z czego wynika ta sytuacja? Popularność biegania wynika z faktu, iż poza odpowiednio dobranymi butami nie ma konieczności posiadania specjalistycznego sprzętu, a biegać można wszędzie. Biegaczy najcz...

Maliny


MalinySą polecane w przypadku zaburzeń miesiączkowania, a także w upławach. Dzięki dużej zawartości garbników, liście maliny są skutecznym lekarstwem w przypadku długotrwałych biegunek. Owoce maliny są bogate w cukry proste glukozę i fruktozę a także dwucukier sacharozę. Ponad to zawierają związki śluzowe, błonnik, karoten, sole mineralne: żelazo, m...

Zdrowa kuchnia


Zdrowa kuchniaCoraz więcej osób zaczyna obecnie dbać o to, aby zdrowo gotować i odżywiać się we właściwy sposób. Związane jest to z wszechobecnym trendem bycia fit i pięknej, szczupłej sylwetki. Pierwszym krokiem jest oczywiście dokonanie dogłębnej analizy swoich nawyków żywieniowych i wyciągnięcie wniosków. Dobrze jest potrafić zrezygnować ze swoic...

Spadek klubów piłkarskich


Spadek klubów piłkarskichW historii polskiej nowoczesnej piłki nożnej było wiele przypadków degradacji klubu piłkarskiego. W naszych warunkach najczęściej spotykaną sytuacją, która zmusza narodową federację do podjęcia takich drastycznych kroków, jest całkowita niewypłacalność klubu. Gdy właściciel nie ma już środków na finansowanie niedochodowego ...

Zarabianie na sukcesie sportowym


Zarabianie na sukcesie sportowymKażda dyscyplina sportowa charakteryzuje się zupełnie innym profilem zarabiania. Oczywiście czasami wielkie federacje finansują także turnieje amatorskie, ale ogólnie przyjęte jest, że tylko przejście na zawodowstwo pozwala na utrzymanie się z uprawiania sportu.Bycie zatrudnionym w klubie czy innej organizacji sportowej z własny...

Nutrex Anabol-5


Nutrex Anabol-5Produkt wykazuje silne działanie anaboliczne. Stymuluje syntezę białek i przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Specjalistycznie opracowana formuła pozwala na szybką i efektywną budowę mięśni i zapobiega ich rozpadowi wskutek wysiłku. Forma podania zapewnia znakomite wchłanianie składników, dzięki czemu szybko przedostają się one do krw...

Scitec Nutrition Magnesium Liquid


Scitec Nutrition Magnesium LiquidPreparat dostarcza solidnej dawki magnezu, który odgrywa wiele ról w organizmie. Zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, wspomaga relaks i walkę ze stresem. Odpowiada za właściwą kurczliwość mięśni i mineralizację kości. Produkt dostarcza łatwo przyswajalną i dobrze wchłaniającą się formę magnezu. Skład w...

Natko Berghof Antycellulitowy


Natko Berghof AntycellulitowyPreparat ma postać żelu, który skutecznie pozwala zwalczyć kłopotliwy cellulit. Skóra staje się wygładzona i zyskuje o wiele lepszą i atrakcyjniejszą strukturę. Preparat zawiera substancje odżywcze, które skutecznie poprawiają kondycję skóry i wpływają na jej wygląd. Produkt poprawia ukrwienie skóry, wnikając w jej głębo...